FyraftensYoga

Dato
Tirsdag d. 1. december 2020, Kl. 16:30 til kl. 17:30
Pris
Gratis

** Opdatering omkring FyraftensYoga i Brorsons Kirke **
Du skal nu tilmelde dig til KirkeYoga og FyraftensYoga, så vi har mulighed for at kontrollere hvem der deltager, og lettere kan opspore ved smittetilfælde - link til tilmelding her: https://forms.churchdesk.com/f...
Kom helst i god tid - er du ikke dukket op 16.20, tillader vi os at give din plads til en anden.
Mundbind ?
Alle skal bære mundbind eller visir, når de træder ind ad kirkedøren, og ind til de sidder på deres plads. Har du glemt et mundbind, kan du spørge personalet, som har ekstra de kan udlevere.

HUSK AT MEDBRINGE MUNDBIND OG EGEN MÅTTE

****

KirkeYoga i Brorsons Kirke er et tilbud om en blid, men dynamisk yoga, der afslutter med en guidet afspænding. Instruktøren lægger vægt på at skabe et rum, hvor du kan komme som hele dig og igennem yogaens gamle visdom forene det kropslige og det spirituelle og give slip på hverdagens tumult for en stund. KirkeYoga foregår under Brorson Kirkens høje hvælvinger, hvor der er plads til tro, tvivl og eftertanke.

Efter yogaen er der en halv times guidet meditation.

Det kræver ingen forudsætninger at deltage i KirkeYoga, der plads til dig uanset hvad du tror og hvilken krop du kommer med.

FyraftenYoga er første tirsdag i måneden.

PRAKTISK INFO:
- Der er et begrænset antal pladser for at sikre at vi overholder alle retningslinjer relateret til coronavirus.
- Grundet øget opmærksomhed på smitterrisiko, bedes du selv medbringe yogamåtte.
- Vi starter til tiden og låser døren, så kom 5-10 minutter før, så du lige når at ankomme til rummet og indstille dig på KirkeYoga inden vi går i gang.
- Ifør dig gerne løst, behageligt tøj, som du kan bevæge dig i.

Vær opmærksom på, at deltagelse i KirkeYoga sker på eget ansvar og efter egen vurdering af helbredsmæssig tilstand. Du bør altid informere underviseren om skader, smerter, graviditet eller andre relevante forhold, der kan have indvirkning på din yogapraksis.